KAKO PREPOZNATI DEHIDRACIJO? ŽEJA JE ŽE PRVI ZNAK
Za primerno hidracijo moramo skrbeti v vseh letnih časih, še posebej pa poleti, ko je bolj toplo. Že manjša izguba telesnih tekočin lahko namreč...
KAKO KALORIČEN JE ALKOHOL? ZELO!
Vsem nam je znano, da alkohol škodi zdravju in ima tudi druge številne negativne učinke (v prometu, v družini). Škoda, ki jo ima država zaradi posledic popitega alkohola, zagotovo presega koristi, ki jih ima država od prodaje alkohola.
KAJ O NAŠEM ZDRAVJU KAŽEJO PODATKI PO OBČINAH?
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je pripravil posodobljene podatke o zdravju prebivalcev v slovenskih občinah. Z omogočanjem boljše dostopnosti in dosegljivosti podatkov o...
SVETOVNI DAN SLADKORNE BOLEZNI: KJE SMO?
Ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni, so na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje izdali elektronsko publikacijo z naslovom Ožji nabor kazalnikov za spremljanje obvladovanja sladkorne...
REŠEVANJE TEŽAV S SLUŠNIM APARATOM – OD FRUSTRACIJE DO ZMAGOSLAVJA
Pred kratkim sem imel priložnost svetovati gospe M, ki je imela težave s svojim slušnim aparatom. Njen primer je odličen prikaz, kako se lahko...
TEST SREDSTEV ZA ZAŠČITO PRED SONCEM
Potem, ko je letošnji maj bolj spominjal na kakšen zimski mesec, je junija poletje udarilo na polno. Žgoče sonce v teh dneh nas opominja, da brez zaščite ni pametno hoditi naokrog, za naše zdravje je koristno, če smo to spoznali, še preden je koža dobila zoprno rdečo barvo. Da se to ne zgodi, poleg ustreznih oblačil in pokrivala, pomagajo tudi sredstva za zaščito pred soncem.
JEJMO ZDRAVO IN URAVNOTEŽENO. IN NE PREVEČ.
Jesti zdravo in uravnoteženo je lahko preprosto. Pri tem moramo upoštevati le nekaj osnovnih prehranskih vodil. Med njimi sta ustrezna sestava in prava velikost...
ZDRAVILIŠČE PAČIR, MORJE V SRCU PANONSKE NIŽINE
Paćir, naselje v Srbiji, leži na skrajnem severu avtonomne pokrajine Vojvodine, v občini Bačka Topola. Nahaja se na desni strani Telečke planote, med Staro...
31. JANUAR, SVETOVNI DAN BREZ CIGARETE
Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ob katerem želimo kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Opustitev kajenja prinese številne koristi za zdravje v vsakem...
40 DNI BREZ ALKOHOLA – “BESEDA ZDRAVI”
Letošnje geslo akcije je »Beseda zdravi«, trajala bo od 22. februarja do 8. aprila 2023. Tokrat pozornost namenjajo svojcem in otrokom alkoholikov, saj prekomerno...














