BLIŽA SE 20. FESTIVAL ZA TRETJE ŽIVLJENJSKO OBDOBJE
Od 29. septembra do 1. oktobra 2021 v hramu slovenske kulture, v ljubljanskem Cankarjevem domu, napovedujemo jubilejni 20. Festival za tretje življenjsko obdobje, ki že 20 let predstavlja osrednjo obeležitev Mednarodnega...
F3ŽO – NAJVEČJI FESTIVAL ZA STAREJŠE V EVROPI!
Konec septembra, natančneje od 30. septembra do 2. oktobra 2024, bo v ljubljanskem Cankarjevem domu potekal že 23. Festival za tretje življenjsko obdobje, največja...
SUHO SADJE – ZDRAV PRIGRIZEK ALI SLADICA?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (rozine, brusnice, jabolčni krhlji, datlji,...
JEJTE TRAJNOSTNO: MANJ MESA, VEČ ZELENJAVE!
Ali februarja res potrebujemo jagode? Avokado iz Peruja? Dva do tri mesne obroke na dan. Čas je za korenite spremembe nakupovalnih navad, tudi za...
IZZIV: SPECITE POTICO DOMA
Domačo orehovo potico, tako kot so jo pripravljale že naše (pra)prababice, boste na trgovskih policah zelo težko našli. Na ZPS smo pregledali 10 orehovih potic, dve sta bili brez rozin, ena pa veganska. Če želite potico brez aditivov, vas čaka branje deklaracij, saj so takšne potice prej izjema kot pravilo. Nekatere imajo pester in "zanimiv" seznam sestavin. Sicer pa pregledane potice vsebujejo od 40 do 60 % nadeva oz. od 9 do 28 % orehov.
OVSENI NAPITKI: NEKATERIM RDEČA LUČ ZARADI SLADKORJA
Rastlinski
napitki predstavljajo priročno in priljubljeno zamenjavo za mleko predvsem pri
tistih, ki se uživanja mleka zaradi različnih razlogov izogibajo (alergija na
mleko, laktozna intoleranca, za vegane…),...
TEST SREDSTEV ZA ZAŠČITO PRED SONCEM
Potem, ko je letošnji maj bolj spominjal na kakšen zimski mesec, je junija poletje udarilo na polno. Žgoče sonce v teh dneh nas opominja, da brez zaščite ni pametno hoditi naokrog, za naše zdravje je koristno, če smo to spoznali, še preden je koža dobila zoprno rdečo barvo. Da se to ne zgodi, poleg ustreznih oblačil in pokrivala, pomagajo tudi sredstva za zaščito pred soncem.
JEDI IZ BODEČE BUČE ČAJOTE
Gospodinje stanovalce Pegazovega doma vedno znova razveselijo z dobrotami, ki jih pripravijo same. Tokrat so se odločile, da pripravijo nekaj jedi iz manj znane bodeče buče čajote, ki vsebuje veliko aminokislin, vitamina C in B kompleksa. Torej sestavine, ki so še kako pomembne v času, ko so na pohodu različni virusi.
ANKETA: RAZISKAVA O AKTIVNEM STARANJU NA OBMOČJU MOL
Spoštovane občanke in spoštovani občani Mestne občine Ljubljana!
Gerontološko društvo Slovenije, Gerontološki raziskovalni inštitut in Allium – zaposlitveni center izvajamo obsežno raziskavo o aktivnem staranju...
NUJNA PRIPOROČILA ZA PREPREČEVANJE ZLORAB
Koronavirus - Covid 19 je zdaj naša realnost. Ažurno stanje, uredbe in priporočila spremljajte na strani NIJZ: https://www.nijz.si/sl/koronavirus-2019-ncov in Kriznega štaba Vlade...














