VABILO NA POSVET »DEJAVNA STAROST«

    353

    Posvet bo 31.3.2012, s pričetkom ob 10.00 uri, v Razvojno izobraževalnem centru Novo mesto (Planet TUŠ, Topliška cesta 2).

    SREČANJE JE NAMENJENO PROMOCIJI ZDRAVEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA IN DEJAVNEGA STARANJA.

    Prijave in dodatne informacije: mojca.koligar@sportna-unija.si

    KLJUČNE TEME:

     POT H KREPITVI ZDRAVJA

     DEJAVNA STAROST

     VIDIKI ZDRAVJA:
    TELESNO, DUŠEVNO, SOCIALNO IN DUHOVNO

    Bodite del dejavnega staranja. Pridružite se nam.

    PROGRAM POSVETA »DEJAVNA STAROST«

    10:00 – 10:15: Otvoritev in predstavitev dejavnosti ter ponudbe ŠUS.

    10:15 – 10:30: POT H KREPITVI ZDRAVJA (determinante zdravja) z vidika javnega zdravja (Ema Mesarič).

    10: 30 – 10:45: DEJAVNA STAROST (ang.: active ageing) – kaj je to?
    (mag. Miroljub Jakovljević).

    11:00 – 12:00: TELESNO ZDRAVJE

     Telesna vadba: koristi in tveganja, ocenjevanje telesne pripravljenosti, oblikovanje programa funkcijske telesne vadbe (dr. Primož Pori in mag. Miroljub Jakovljević)

     Zdrava prehrana (Ema Mesarič)

    12:00 -13:00: DUŠEVNO, SOCIALNO IN DUHOVNO ZDRAVJE

    13:00 – 13:30: RAZPRAVA

    15:00 – 17:00: DEMONSTRACIJE (vstopnica – 10 EUR)

     Ocenjevanja telesne pripravljenosti (dr. Primož Pori in mag. Miroljub Jakovljević)

     Telesna vadba na stolu (dr. Primož Pori)

     Merjenje krvnega tlaka, krvnega sladkorja, krvnih maščob, indeksa telesne mase, obsega trebuha ( Ema Mesarič)

    Športna unija si pridružuje pravico do spremembe in dopolnitve programa.

    Moderator: Rado Trifković

    VEČ INFORMACIJ

    Športna unija Slovenije, Koprska 94a, 1000 LJUBLJANA,
    Tel.: 01 423 21 42, faks: 01 423 21 43

    e-pošta: info@sportna-unija.si, www.sportna-unija.si

    Prejšnji članekDOM VIHARNIK JE ODPRL SVOJA VRATA
    Naslednji članekNE ZAMUDITE AKCIJSKEGA TEDNA AVTOHIŠE REAL